Aikido - japanische Kampfkunst

O-Sensei Morihei Ueshiba O-Sensei Morihei Ueshiba

 

 

Die Wurzeln dieser Kampfkunst liegen im klassischen Schwert- u. Stockkampf u. den unbewaffneten Verteidigungsschulen des jap. Mittelalters.

Aikido ist überwiegend defensiv und es gibt keine Wettkämpfe. Nicht das Siegen steht im Mittelpunkt, sondern das gemeinsame Lernen und die Fähigkeit, sich selbst zu beherrschen.

Dadurch soll der Körper in seiner Gesamtheit geschult und das Einfühlungsvermögen, die Konzentration sowie die Reaktionsschnelligkeit verbessert werden.

Aikido ist für jeden geeignet. Der Einstieg ist einfach und für junge, wie auch ältere Interessenten jederzeit möglich. Der Aikidoka (Ausübende) wird im körperlichen Bereich mit behutsamer Gymnastik auf die Grundformen der Techniken vorbereitet. Gleichzeitig erfolgt eine Einführung in die Falltechnik, die in kurzer Zeit erlernt werden kann.

 

 

Aikido für Kinder

 

Im Aikido-Taining können Kinder ihren Bewegungsdrang ausleben, ohne sich zu verletzen. Hier wird ihr Selbstvertrauen in die eigene körperliche Kraft und Beweglichkeit gestärkt. Das Gleichgewichtsgefühl wird besser entwickelt, die Motorik geschult.

Spielerisch und dynamisch ist das Training aufgebaut, Spiel- und Konzentrationsphasen wechseln sich ab. Somit ist Aikido für jedes Kind geeignet.

Im Aikido gibt es keine Wettkämpfe! Der ewige Leistungsdruck entfällt und die Kinder lernen den respektvollen Umgang miteinander, ohne Vergleiche mit den eigenen Fähigkeiten ziehen zu müssen. Respekt und Disziplin, sowie hygienische Grundregeln stehen im Vordergrund und obwohl keine Angriffstechniken gelehrt werden, sind die erlernten Techniken als Selbstverteidigung äußerst effektiv. Für unser qualifiziertes Kindertraining wurde uns von der Bundesärztekammer und dem Landessportbund das Qualitätssiegel "Sport pro Gesundheit" verliehen.

 

 

 

 

 

Trainingszeiten:

 

dienstags:     18.00 - 19.15 Uhr Kinder 8 - 14 Jahre

 

                    19.30 - 21.00 Uhr   Jugendliche & Erwachsene

                   

 

donnerstags: 18.00 - 19.15 Uhr Kinder 8 - 14 Jahre

 

                    19.30 - 21.00 Uhr   Jugendliche & Erwachsene



 

 

Einführungskurse Aikido, 4 Einheiten, 25,- €

beginnend jeden 1. Donnerstag im Monat um 19.30 Uhr für Erwachsene und jeden 1. Dienstag im Monat um 18.00 Uhr für Kinder

verbindliche Anmeldung telefonisch oder per mail

außerdem für Kinder:  Gesundheitstraining für Kinder

 

Kosten:

 

Einführungskurs:  25,- 

 

Einzelstunde:       10,- (innerhalb der Trainingsgruppe)

 

Einzelstunde:       25,-

 

monatl. kündbarer Beitrag für Aikido, Taichi, Bukiwaza & Meditation:   36,-

 

Beitrag Kinder:    26,-

 

 



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